Posao mi je da posmatram ljude kako se kreću. Neko gleda kako se oblače, kako barataju loptom, kako glume, plešu… Ja gledam kretanje u celini. Na koji način hodate, kako sedate, kako ustajete, kako se zaustavljate, kako se okrećete, kako trčite. Veliki broj informacija može se dobiti samo posmatranjem: da li postoji problem sa snagom, bolom, motorikom, loše naučenim pokretima ili kretanjem u celini.
Neko bi pomislio, to je prirodno, urodjeno, nema tu sta da se posmatra ili uči. I u pravu je u prvom delu: svima nam je nagon za kretanjem urodjen. Svojstven je životinjskom svetu (biljke nemaju tu moc da menjaju svoj položaj). Samo životinje i ljudi (a i mi, strogo gledano, pripadamo životinjskom carstvu).
Kod ljudi, pod uticajem raznih faktora, od savremenog načina života, do anatomskih ogranicenja, postoji bezbroj razlicitih načina izvodjenja jednog istog zadatka koji uključuje kretanje. Na primer, ukoliko nas nesto boli, mi ćemo naći način da prilagodimo hodanje: ćopaćemo I to na mnogo različitih načina. Različito ćopamo kada nas boli kuk, koleno, peta na stopalu ili palac.
Sve to nekako naš mozak organizuje iako mi toga uopšte nismo svesni. Isto tako i učimo nove pokrete. Nismo znali da pišemo, pa je opet mozak organizovao na koji način ćemo to raditi. I opet potpuno jedinstveno: niko nema isti rukopis. Učenjem različitih oblika kretanja dobijamo šampione u sportu, vrhunske plesače, virtouze na različitim instrumentima. Čak je i pričanje I pevanje nesto što smo u stanju da naučimo.
Ali, na žalost, postoje i neželjeni obrasci kretanja koji mogu dovesti do deformacija lokomotornog sistema, a u mnogo slučajeva i narušavanja zdravlja.
Tipičan primer za to je ono čime ćemo se posebno baviti na ovom mestu, položaj i mehanika stopala, pogotovo kod dece u razvoju.
Bavićemo se i time, koliko stopalo može da utiče na sportsku performansu, brzinu trčanja, visinu skoka, kvalitet doskoka itd.
Bavićemo se i segmentima koji, naizgled, nemaju veze sa stopaloma, na primer CORE muskulaturom, ili pokretljivošću kukova, odnosno koliko stopala mogu uticati na rad CORE muskulature ili na pokretljivost kukova i zašto je to važno.
Pozivamo vas da zajedno istražimo svet ljudskog pokreta. Kroz naučno zasnovane tekstove, praktična objašnjenja i savremena istraživanja pomoći ćemo vam da bolje razumete kako funkcionišu stopala, zašto su važna i kako njihova uloga može biti povezana sa načinom na koji se krećemo.
Bez obzira da li ste roditelj, sportista, trener ili vas jednostavno zanima ljudsko telo – dobro došli u Movement Algorithm.